寶寶便秘吃什么好？
寶寶便秘吃什么好？
吉安肛濟醫(yī)院專家介紹，寶寶便秘是小兒一種常見的病癥，使很多父母感到很苦惱，擔(dān)心對寶寶身體帶來傷害。寶寶便秘是身體機能出故障的表現(xiàn)，說明孩子的健康亮起了紅燈�；旧厦總�媽媽都多多少少碰到過寶寶便秘的問題。
那為什么寶寶會便秘呢?吉安肛濟醫(yī)院專家分析原因有以下幾點：
1.寶寶進(jìn)食太少。消化后液體吸收余渣少，可能會導(dǎo)致大便減少、變稠，從而不易排出。
2.腸道功能失調(diào)。如果生活不規(guī)律、環(huán)境突然發(fā)生改變、沒有訓(xùn)練寶寶養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣，也可能導(dǎo)致便秘。
3.食物成分不當(dāng)。大便的性質(zhì)和寶寶吃的食物成分關(guān)系密不可分。寶寶偏食，喜歡吃肉類而少吃蔬菜，導(dǎo)致蛋白質(zhì)攝入過多，碳水化合物和膳食纖維攝入太少，也會便秘。
寶寶便秘常常讓媽媽焦急、煩惱，那寶寶便秘了怎么辦呢?吉安肛濟醫(yī)院專家?guī)湍Γ?/p>
一、矯正飲食
如果因飲食不足造成便秘，應(yīng)增加食物攝入量。母乳喂養(yǎng)的寶寶應(yīng)更頻繁地哺乳，人工喂養(yǎng)的寶寶則應(yīng)增加配方奶量。
二、食補纖維素
纖維素可以刺激腸蠕動，促使排大便，除了蔬菜和水果，木耳、菇類、燕麥片、海苔、海帶、果干等，都含有豐富的纖維素和礦物質(zhì)，可以多為寶寶選用。如果寶寶還沒有添加輔食，那可以多喝白開水、菜汁水。如果是母乳喂養(yǎng)，媽媽自身也應(yīng)及時調(diào)整飲食，多吃蔬菜、水果和粗糧。
三、增加腸道益生菌
可以給寶寶補充一些益生菌制劑，尤其要含有雙歧桿菌、乳酸菌、糞腸球菌等腸道益生菌，如媽咪愛、合生元。
吉安肛濟醫(yī)院看肛腸疾病屬吉安市非營利性醫(yī)保定點單位，是全市城鎮(zhèn)基本醫(yī)療保險定點單位和新型農(nóng)村合作醫(yī)療保險定點單位，收費價格由市物價局、市衛(wèi)生局等機構(gòu)制定并嚴(yán)格監(jiān)督，醫(yī)保報銷達(dá)百分之九十以上，所以費用方面要比其它營利性機構(gòu)價格低20%左右，實質(zhì)性地幫助百姓減少醫(yī)療開支。
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