腹瀉怎么預防?
腹瀉怎么預防? 腹瀉不是一種獨立的疾病,而是很多疾病的一個共同表現(xiàn),它同時可伴有嘔吐、發(fā)熱、腹痛、腹脹、黏液便、血便等癥狀。腹瀉伴有發(fā)熱、腹痛、嘔吐等常提示急性感染;伴大便帶血、貧血、消瘦等則需警惕腸癌;伴腹脹、食欲差等常需警惕肝癌;伴水樣便則需警惕霍亂弧菌感染。除此之外,腹瀉還可直接引起脫水、營養(yǎng)不良等,具體表現(xiàn)為皮膚干燥、眼球下陷、舌干燥、皮膚皺褶。
吉安肛濟醫(yī)院專家提示,在日常生活中,預防腹瀉,應(yīng)注意以下幾點:
1、飲食要合理,不要暴飲暴食。脾胃虛弱、平時容易腹瀉的人要少吃油膩、油炸食,如年糕,及不易消化的食物。還要按時定點吃飯。
2、飲食寒涼要適度。一天中不要吃太多冷飲,兒童尤其要有節(jié)制,平時消化功能弱的人應(yīng)忌吃冷飲。
3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,如飯前、便前、便后要洗手。平時生吃瓜果要洗干凈。脾胃弱的人吃水果最好在飯后半小時,這樣可防止水果太涼刺激胃腸引起腹瀉。
吉安肛濟醫(yī)院專家提醒,腹瀉有時候也是一些疾病的癥狀,所以發(fā)現(xiàn)腹瀉癥狀以后不能掉以輕心,應(yīng)當及早到醫(yī)院進行檢查治療。此外,如遇肛腸疾病方面的困惑,我們的專家將竭誠為您服務(wù),您的健康,我們的責任,健康體魄,完美生活。
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