人流后補血養(yǎng)身的三種食療方法
文章來源：原創(chuàng) 發(fā)布時間：2017-07-24 15:33
人流術后補血養(yǎng)身的3款食療
無論是藥物流產還是自然流產都會對女性身體健康造成一定的傷害，人流術后應注意滋補身體，可適當進食補血補虛的營養(yǎng)食療，有助于促進身體早日復原。下面給女性朋友介紹三種簡單易學，效果也不錯的食療方法，供參考使用。
①荔枝大棗湯
材料：干荔枝、干大棗各7枚。
做法：以上共加水煎服，每日1劑。
功效：具有補血生津作用，適用于婦女貧血及流產后體虛的調養(yǎng)。
②乳鴿枸杞湯
材料：乳鴿1只，枸杞30克，鹽少許。
做法：將乳鴿去毛及內臟雜物，洗凈，放入鍋內加水與枸杞共燉，熟時加鹽少許。吃肉飲湯，每日2次。
功效：益氣、補血、理虛，適用于人流后體虛及病后氣虛、體倦乏力、表虛自汗等癥。
③糖餞紅棗
材料：干紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。
做法：將干紅棗洗凈后用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生米同入小鋁鍋內，加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。
功效：養(yǎng)血、理虛作用，適用于流產后貧血或血象偏低等。
吉安肛濟醫(yī)院謝國珍婦產科主治醫(yī)師，從事婦產科臨床工作有四十余年，有著豐富的臨床工作經驗，能正確診斷治療各種婦產科常見病，多發(fā)病及疑難雜癥。多次應邀參加各種學術討論，在婦產科雜志上發(fā)表論文數十篇，擅長無痛人流、藥流、利普刀手術。對治療功能性子宮出血、子宮內膜異位癥、不孕癥、乳腺增生等方面有獨到見解。
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