慢性腸胃炎應(yīng)該怎樣保健

　　慢性腸胃炎應(yīng)該怎樣保健

　　慢性腸胃炎最常見的癥狀是胃部疼痛和飽脹感，尤其在飯后癥狀加重，慢性腸胃炎應(yīng)該怎樣保健，而空腹時(shí)比較舒適。每次進(jìn)食量雖不多，卻覺得過飽而不適，常伴有噯氣、反酸、燒心、惡心嘔吐、食欲不振、消化不良等現(xiàn)象。由于進(jìn)食少、消化不良，可產(chǎn)生營(yíng)養(yǎng)不良、消瘦，貧血和虛弱。《《《點(diǎn)擊預(yù)約專家號(hào)，免費(fèi)免排隊(duì)《《《《　　

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　　一些病人還伴有神經(jīng)系統(tǒng)癥狀如精神緊張、心情煩躁、失眠、心悸、健忘等，慢性腸胃炎應(yīng)該怎樣保健，這些現(xiàn)象反過來又可加重慢性胃炎的胃部癥狀，形成惡性循環(huán)，使病情復(fù)雜，不易治愈。那么，慢性腸胃炎患者日常應(yīng)該怎樣保健呢?關(guān)于慢性腸胃炎患者的日常保健專家提出以下幾點(diǎn)建議：　　

　　(1)飲食要規(guī)律,定時(shí)定量,避免暴飲暴食,慢性腸胃炎應(yīng)該怎樣保健，減輕胃腸負(fù)擔(dān).如熱量攝入不足,可用干稀搭配的加餐辦法補(bǔ)充。　　

　　(2)避免各種刺激性食物,如烈性酒、濃咖啡、生蒜、芥末等,同時(shí)避免吃過硬、過酸、過辣、過咸、過熱、過冷及過分粗糙的食物.可選用溫和食譜,慢性腸胃炎應(yīng)該怎樣保健，除去對(duì)胃腸粘膜產(chǎn)生不良刺激的因素,創(chuàng)造粘膜修復(fù)的條件.食物要細(xì)、碎、軟、爛.烹調(diào)方法多采用蒸、煮、燉、燴與煨等。>>>百度十遍，不如咨詢一遍>>>

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