怎么消除便秘?
怎么消除便秘?吉安肛濟醫(yī)院黃主任介紹，便秘令人在排便的時候痛苦不堪，長期便秘還會使人皮膚變黃，口臭，嚴重的會引起相關(guān)的肛腸疾病。往往便秘了，一般就表示，您有肛腸疾病，應及時治療。
怎么消除便秘?吉安肛濟醫(yī)院介紹如何在日常生活中預防便秘的方法：
1、積極鍛煉身體：不要工作勞累了就把鍛煉身體落了下來，堅持鍛煉，實在沒有多的時間鍛煉，上班下班爬樓梯也行。
2、養(yǎng)成良好的排便習慣：對經(jīng)常容易發(fā)生便秘者一定要注意把大便安排在合理時間，每到時間就去上廁所，養(yǎng)成一個良好的排便習慣。《《《您有什么癥狀，不清楚的問專家《《《《
3、養(yǎng)成良好的飲食習慣：飲食中必須有適量的纖維素，蔬菜與水果。早晚空腹吃蘋果一個或每餐前吃香蕉1-3個，主食不要過于精細要適當吃些粗糧，保持心情舒暢生活要有規(guī)律。
4、及時治療有關(guān)疾�。�有關(guān)疾病的治療對預防大便秘結(jié)亦有一定的作用，如過分泌紊亂、結(jié)腸易激綜合癥、懷孕、肛裂和庤瘡等。
怎么消除便秘?
吉安肛濟醫(yī)院黃主任介紹說，大腸水療治療便秘有奇效，大腸水療不同于傳統(tǒng)的灌腸，它是一種“清理為先，調(diào)理為后，慢病快治，不藥而愈”的徹底的結(jié)腸清洗方法，用38度恒溫無菌水進行清洗，沒有任何的副作用。水療過程中所用器械均一次性使用，安全無感染。
從治療效果，清洗范圍，安全程度來說，一次水療超過四次灌腸，而且每次水療配合外按摩僅需30-45分鐘，是一種能徹底清洗腸道，排出體內(nèi)毒素，改善便秘，糾正腹瀉，調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)，預防腸癌，并有美容，美膚，減肥，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)等作用的新型保健方法。
溫馨提示：便秘問題多，治療前做個電子肛腸鏡檢查，避免誤診和漏診。如需幫助，可以點擊與專家在線交流。
吉安肛濟醫(yī)院看肛腸疾病屬吉安市非營利性醫(yī)保定點單位，是全市城鎮(zhèn)基本醫(yī)療保險定點單位和新型農(nóng)村合作醫(yī)療保險定點單位，收費價格由市物價局、市衛(wèi)生局等機構(gòu)制定并嚴格監(jiān)督，醫(yī)保報銷達百分之九十以上，所以費用方面要比其它營利性機構(gòu)價格低20%左右，實質(zhì)性地幫助百姓減少醫(yī)療開支。
健康電話：0796-8120120
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