經(jīng)常便秘怎么調(diào)理？
經(jīng)常便秘怎么調(diào)理？吉安肛濟(jì)醫(yī)院趙主任介紹，長(zhǎng)期的便秘，危害很大，首先，會(huì)因體內(nèi)產(chǎn)生的有害物質(zhì)不能及時(shí)排出，被吸收入血而引起腹脹、食欲減退、口內(nèi)有異味(口臭)、易怒等自體中毒癥狀;其次，便秘會(huì)使身體發(fā)胖，皮膚老化外，還會(huì)引起貧血、肛裂、痔瘡、直腸潰瘍，增加直腸癌的發(fā)病率。
吉安肛濟(jì)醫(yī)院趙主任講道，便秘本身并不會(huì)產(chǎn)生致命的危險(xiǎn)，但是如果您年齡較大，患有心腦血管疾病，那便秘對(duì)于您可能是一個(gè)致命的危險(xiǎn)因素：便秘使得排便時(shí)必須用力，這樣血壓就會(huì)升高，機(jī)體的耗氧量增加，很容易誘發(fā)腦溢血、心絞痛和心梗而危及生命。>>>為什么會(huì)便秘？了解原因，點(diǎn)擊咨詢專家>>>
吉安肛濟(jì)醫(yī)院趙主任特別提醒，長(zhǎng)期出現(xiàn)便秘會(huì)影響胃腸功能，胃腸功能減弱，進(jìn)一步加重了便秘的情況。注意飲食，合理用藥，最好還是找�？漆t(yī)生做�？茩z查，查清病因，才能有效的治療便秘。
得了便秘怎么辦?吉安肛濟(jì)醫(yī)院趙主任提醒便秘患者平時(shí)注意以下幾點(diǎn)：
1、需獲取足夠的纖維素，富含纖維素的食物有豆類、全麥和全谷類、鮮水果、蔬菜(胡蘿卜、卷心菜、蘆筍、芽甘藍(lán)等)。同時(shí)減少低纖維素食物和高脂肪類食物的攝入量。
2、每天喝足夠的水或果汁或清湯，但是，含有咖啡因如咖啡和可樂(lè)飲料或酒精的飲料會(huì)使機(jī)體失水從而加重便秘的癥狀。所以，應(yīng)避免攝入該類飲料。每天中等強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)半小時(shí)左右。每天最好規(guī)律排便，不要憋大便。
3、在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用通便藥物。
治療肛腸疾病，首選吉安肛濟(jì)醫(yī)院！
吉安市看肛腸疾病哪個(gè)醫(yī)院更好？吉安市看便秘哪個(gè)醫(yī)院更好？吉安肛濟(jì)醫(yī)院肛腸科是國(guó)家指定肛腸專科醫(yī)院，是國(guó)內(nèi)專業(yè)的肛腸疾病�？浦委熱t(yī)院，，也是吉安市唯一一家肛腸�？漆t(yī)院，具有諸多優(yōu)勢(shì)：
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2）萬(wàn)例肛腸疾病手術(shù)無(wú)事故專家親診。吉安肛濟(jì)醫(yī)院肛腸科擁有國(guó)內(nèi)“萬(wàn)例安全肛腸疾病專家團(tuán)隊(duì)”。 所有專家都擁有20年以上臨床手術(shù)經(jīng)驗(yàn)。醫(yī)院嚴(yán)格規(guī)定，每一位患者都必須由專家親自手術(shù)，確保安全。
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